用性缓解孩子高考压力
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高考在即,孩子壓力山大?別慌!今天分享幾個實用方法,從心理疏導到生活細節,全方位緩解孩子考前焦慮。我們先從了解壓力的來源入手,分析孩子可能面臨的各種情緒,再教你如何用科學的方式,幫助孩子釋放壓力,調整心態,輕松迎接高考!
……高長遠,陳胤希,戴安·維諾拉
亞當·斯科特,查爾斯·登納,朱永棠
梁又南,亞當·費森,孫勝完
邁克爾·塞茨,中村育二,艾丹·奎因
柳巖,蘇珊·林奇,羅伯特·瓦比奇