yellow视频在线免费观看。丹田以精、气、神以精为基础，可元精须与元气合练，化为轻清无质的精炁相合之物，始能随河车运转，炼成丹胎。天人合一，炼精化气，一心一意，沉心静气，自然达成，运气循环，源源不断，生生不息。这些都是练气期自古沿袭，必须掌握。王野在灌木丛中又等了一会儿，确【què】认师兄们都走远之后，王野才站起身准备下山去，可是不等王野走上山道上，就看到师兄们从山道上下来，走在前面的人正好看到站在山道边上的王野?！?#22909;啊！