啦啦啦啦在线观看免费完整版密密麻麻的剑光铺满云海，在飞行的过程中不断汇聚，目标只有一个，那便是监正的元神?！?#20504;若当时在魔界，他便有这般实力，相互配合之下，即便无法斩杀魅影，也能将其重创之后，再考虑离开。”陆沉喃喃自语，心中震撼不已。所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体