耕种姨妈肥沃的土地
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姐妹們,姨媽期是不是感覺自己像塊肥沃的土地,怎么吃都胖?別慌!今天就來教你如何在姨媽期“耕種”,也就是利用姨媽期特殊的新陳代謝,通過飲食和運動,告別姨媽肥,讓這塊“土地”變得更緊致!快來看看我的獨家秘笈,讓你輕松享瘦,美美度過姨媽期!
……安德烈·拉澤夫,John Demakas,馬念先
利比·維拉利,安倍乙,瑞秋·麥克亞當斯