母亲3免费完整高清在线观看所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体沐云姝笑【xiào】道：“我怎么知道的不重要，重要的是我知道这些，且有把握让王爷重新站起来。”她刚才逃命的时候还不觉得有多冷，这会一停下来，湿衣服粘在身上，她只觉得如坠冰窖。容九思的眸光森冷。沐云姝打了个冷战，接着道：“王爷想重新站起来吗？”