啦啦啦影视气纳丹田，冲起命门，引督脉过尾闾，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而下返气海。两脉上下，旋转如园，前降后升，络绎不绝也。上清仙法开篇即讲解了上清仙法的修炼总决，也是上清仙法的行功方式。诸多围攻方澈的婴变风云榜上的强者，一个个都麻木，有些无言。但是，他们的内心却也在震颤，十分的动容，在猜测，是否是因为方澈的这份勤奋，以及这份将修行给内卷起来的脾性，才让方澈能够达到如今的高度？如果……他们也卷一卷，是否也【yě】能有更高的成就？