《天真時間》是一檔30+女性主題深度訪談節目，“最敢說的話題制造機”楊天真擔任主持人，每一期邀請一位姐姐，以職場人下班后的放松場為場景設置，用撲面而來的生活氣息和極度共感的內容，來引動全民情感共鳴的熱搜話題。環節上引用最熱人格分析—MBTI展開話題，「爽【shuǎng】感話題」加上「情緒釋放」，姐姐對于社會中的節目中遇到的「無語事件」進行情緒發泄和吐槽，姐姐們的“劍嘴無情”對上楊天真的“真言真語”，豪邁發言，妄加評論，不吐不快，助力姐姐快樂乘風。