关注微信公众号
类型:电影 地区:印度 年份:2013
主演:白种元,权俞利,朴成奎,李章宇
导演:托多尔·查卡诺威
简介:精满混元身,虚无求实切,忽失中和均。练习站桩要将身体整体间架姿势手脚【jiǎo】正确,方能见效。在虚灵挺拔的原则下进行由局部到整体的松紧练习,尤其是双肩和胸部的驰紧更需时时注意。这样长时间久站不累。 详细 >
返回首页返回顶部
Copyright ? 2011-2025