国产暖暖视频免费观看此刻，李青终于空出【chū】了双手，他冷冷地注视着那最后一只傀儡，这只傀儡的结局已经不言而喻…… 杀掉五只傀儡之后，李青周身环绕的妖力逐渐平息，但他的眼神却更加锐利，仿佛能洞察世间一切虚妄。所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体