頂級(jí)大廚劉一帆，節(jié)目上嚴(yán)苛毒舌，看似不近人情，但工作之外，生活之中，他又是怎樣一副面孔？這一次，劉一帆帶著大家來(lái)到江蘇如皋、太倉(cāng)，浙江松陽(yáng)、臨海，海南海口、萬(wàn)寧，帶領(lǐng)著觀眾深入這些小城市，探尋當(dāng)?shù)刈畋就恋男〉辏S店老板或傳承人們體驗(yàn)最傳統(tǒng)的美食制作工藝，走入最尋常的人家，一起做菜煮飯，一起吃飯聊天。 行業(yè)頂峰的星級(jí)廚師，面對(duì)民間傳承的烹飪技法，是否能夠招架得住？當(dāng)?shù)氐奶亍総è】色美食在頂級(jí)大廚的眼中又代表著什么？頂廚與素人的交流，又能碰撞出怎樣的火花？一人、一城、一食，生活其實(shí)就那么簡(jiǎn)單與隨性，慢慢來(lái)，剛剛好。