蓋瑞（塔哈·拉希姆 Tahar Rahim 飾）年輕有為，身為一名核電站工作人員，他必須奮戰在核輻射最為強烈的第一線，而和他一起工作的，都是一些毫無情趣的大老爺們兒。一次偶然中，蓋瑞遇見了名為卡羅爾（蕾雅·賽杜 Léa Seydoux 飾）的女子，卡羅爾的魅力和溫柔為蓋瑞枯燥堅硬的生活帶來了一絲清新的氣息。