本劇講述電視劇《最棒的教師》的舞【wǔ】臺鳳來高中3年D班旁邊的3年C班的女高中生的青春故事。主人公伴光患有遺傳性疾病，被告知還剩1年的生命。她把在有限的時間內想完成的事情，悄悄地寫在筆記本上。被周圍的人稱為“正能量的怪物”的她為了讓剩下的時間成為最棒的每一天，明亮、強烈、渾厚地追逐著青春。