花蝴蝶韩国在线观看视频在鼎光范围内，所有妖族实力皆会大损，魏??无伤自知想要胜过纪若尘是万无可能，只求能阻得他一阻，给妖皇赢得一线机会。哪知眼前??那个背??影竟然纹丝??不动，眼看匕首再进一寸便可破肤而入，魏??无伤心头却全无得意，反而尽是迟疑：怎会如此轻【qīng】易??？所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体