搡的我好爽视频免费观看气纳丹田，冲起【qǐ】命门，引督脉过尾闾，由脊??中直上??泥丸，下??人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而下??返气海。两脉上??下??，旋转如?园，前降后升，络绎不绝也。上??清仙法开篇即讲解了上??清仙法的修炼总决，也是上??清仙法的行功?方式。dengbi.net dmxsw.com qqxsw.com yifan.netshuyue.net epzw.net qqwxw.com xsguan.comxs007.com zhuike.net readw.com 23zw.cc